co mi tam

szkoda ze nie czytales postow poprzednich zreszta skasowanych,tam bys sie dowiedzial spice o co biega ,zapytaj sie michasia to ci rozjasni sprawe bo mi sie nie chce,ale tak krotko za pare zlotych sprzedajecie dobry wizerunek naszych prawdziwyzh mistrzow,latwo mowic o dobrym wizerunku mistrzow skoro samemu sie nim nie jest, wiec zapytaj sie [...]

[...] ,i mogł bym tu wymienić pare przykladow!Dlatego ja wiem że nawet najlepsze nasze dzialania, zdobycie wszystkiego (dotyczy osiągnieć sportowych)nic nie zmieni zawsze coś się znajdzie, a to wpadka na doping,a to nie ten kolor wlosow trenera itd.wiec nie oczekujemy od was poklasku,poprostu ktos tam szczeka a karawana jedzie dalej drogi Kawko!!

Nie chciałem nikogo zdenerwowac Chciałem przy okazji się dowiedziec co nie co, przepraszam a chce jeszcze o cos zapytac. czy mam też zwiększac sobie obciązenie co serie? "matiass"-może ty mi doradzisz? tam wcześniej napisałem plan

[...] ktorzy siedza juz w tym dlugo,ale mam tez problem tej natury ze cwicze sam u sibie w pseudo silowni i przy fbw nie dam rady pozmieniac ciezaorw na rozne partie,a przy splicie istawiam sobie zalozmy modlitwnik zamiast wyciagu i moge jechac.wiem troche namieszalem ale co tam :D Prosze jedynie i dobry plan na split ktory uwzglednia wszystkie partie

[...] Bo i z łyd na nim tracę bo i na łydki też dobre. Co do unoszenia tułowia, to na pewno prostowniki po nim czuję, a że prostowniki też są na dolnym odcinku kręgosłupa to i tam bolą, i muszę sam wyczuć czy to one bolą czy ten kręgosłup, więc nad nim się zastanowię. No i barki i biceps z ekspanderem, triceps to te pompki bo mi bardzo pod [...]

[...] pompek zaraz zobacze ile mi wyjdzie ale o 20 naraz nie ma mowy na razie. Nie wiem czy też masz taki objaw jak ja że gdy regularnie ćwicze sobie to strasznie spada prędkośc uderzenia. Moje uderzenia są naprawde szybkie ale szybko wysiadam kondycjnie . Ale co tam musze trenować . Do boju atacke!!! "Ludzie w nieszczęściu się starzeją"

Dede w Uk uderzam do kuzyna a on tam juz jak u "siebie" wiec powinno byc okej. Z tego co wiem trenuje gdzies wiec wkrecilbym sie z nim zeby trzymac w miare to co sie wyrobi. No nic to mam juz maly zarys tego co mozna dzialc na cyklonie i teraz tylko rozplanowac sensownie date startu i do boju. Bog zaplac panowie. Powodzonka. Jakby cos mi [...]

sorki SharkMen ale ten email na ktory cos tam mi wyslales nie istnieje z powode hasla bo typ mi zmienil wyslij mi to co na tamten email wyslales na [email protected] pozdro

[...] do tego programiku ale takiego nie posiadam:( Ten co mam, wziąłem z forum o komórkach(nie wiem czy moge podać normalny link,ale przecież to jest forum o innej tematyce) i tam trzeba było się zarejestrować i nic tylko ściągać:> Ale teraz jest tam zakaz podawania linków do takowych generatorów i nie moge nic poszukać.Szkoda że nie można tutaj [...]

[...] bys nie zaznal seksu z prawdziwym facetem... A przeciez tego najbardziej pragniesz... a tak na powaznie to Ty mi mozesz dac: pupy, a ja Tobie moge dac banana Lara- jaka tam zazdrosc... czuje ze traci fotle lidera Mapetów Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci [...]

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Quattro_pro_econo-opis26506.html Co sądzisz o tym warto brać? I jeszcze jedno czytałem w jednym z linków kolegi pare postów wcześniej dot. supli jest tam zma i nitrogen z activlaba. Zma nie wiem czy warto brać . nitrogen też nie wiem bo jakieś tanie , a i tak za 2 miechy dopiero zamierzam. ale nie wiem co z zma.

PO pierwsze nie wiem co to jest eca. Domyślam się że chodzi o efedrynę. A aby mówic że amfetamina jest lepsza od thermy ( a nie efedryny czoc od efedryny też ) mam podstawy i praktyczne i teoretyczne. jestem po 5 latach studiowania medycyny to w sumie jescze zadna tam podstwa ale po piersze od początku studów interesuję się odmiennymi stanami [...]

co do gainerów to dietke jakos tam mam (patrze co jem o tak powiem) i raz ze szkoda mi troche kaski na gainera to dwa ze jednak troche juz waze i nie chce przesadzac ale dzieki za rade of course. a i jeszcze stwierdzilem ze jednak te carbo olimpu bedzie mi bardziej odpowiadalo (raz ze wiecej dwa ze praktyczniej bo w pudełku a nie w folii) a cena w [...]

[...] Naprawdę nie jest to ani pracochłonne ani czasochłonne a bardzo pomocne - wyniki masz podane niemalże z automatu... Co do tłuszczu na brzuchu schodzi on ostatni bo jest go tam najwięcej? Choć u mnie co tydzień "redukcji z głową" w pasie ubywa średnio 1cm. Około środy zamieszczę zdjęcie jak wygląda moja sylwetka po 2 miesiącach redukcji. Jeszcze [...]

[...] robic robote. Cos w podobie jak l-tyrozyna Mam pytanie co do łączenia tych ziółek - bacopa monnieri, gotu kola, ashwagandha, rhodiola rosea - jeśli w danym dniu gdzieś tam dajmy na to rano biorę jakiś stymulant czyli np. kawa albo noopept, to które z wymienionych adaptogenów można brać jednocześnie z kawą czy jakimś racetamem? Chodzi mi o [...]

[...] **** co w tym sporcie sie szczypią ze wszystkim po prostu dbam o serce,oczy,żołądek,wątrobę coś się spieprzy trudno idąc ulicą też mogę zginąć Flex to rozpisz ile omke brac i jak wpasować tam humalog ? raczej t3 UNI w dawce 12,5 tez wejdzie oczywiście HCG nolvadex clomid jest jak masz ochote to rozpisz to wszystko mi ładnie bede wdzięczny

[...] jak najbardziej OK , jednak lepszym rozwiązaniem jest trenować je naprzemiennie . "Plecy: martwy ciąg 3s 12-10-8pow " 4.To nie jest tylko ćwiczenie na plecy , pracuja tam pośrednio wszystkie partię i stawy , skoro w jednym zestawie dałeś wiosło , siad już masz , wiec dałbym drążek . "Barki : Wyciskanie sztangi z za karku 3s 12-10-8pow " 5. [...]

Ale chodzi mi o porady dla innych Np. dlatego jestem przeciwny akcjom typu "robimy forme na lato" czy Cikliczność, ponieważ dajesz tam plany dla dużej grupy osób, bez uwzględnienia predyspozycji każdego z nich. Według mnie każdy powinien sobie ułożyć plan wedle włąsnych potrzeb i tego co lubi ćwiczyc, a czego nei lubi, a nie robić [...]

[...] ze mniej tluszczyku jest, a wiecej miesni. Mam tylko jedne pytanie robie brzuszki i jakos tak nie zabardzo wychodzi, chodzi mi o srodkowa czesc ta odrazu nad pepkiem, bo tam gdzie jest przepona to spoko, ladnie sie wyrabia z doleczkiem, ale wlasnie tego nad pepkiem za chiny nie moge roszyc... no ni by moge bo wsumie stracila ok 6 cm w pasie [...]

Mam tylko jedne pytanie robie brzuszki i jakos tak nie zabardzo wychodzi, chodzi mi o srodkowa czesc ta odrazu nad pepkiem, bo tam gdzie jest przepona to spoko, ladnie sie wyrabia z doleczkiem, ale wlasnie tego nad pepkiem za chiny nie moge roszyc... no ni by moge bo wsumie stracila ok 6 cm w pasie ale na ta czesc jakos slabo wszystko dziala... [...]